Skip to main content

موقت بومودورو موقت إنتاجية كامل باستخدام تقنية بومودورو مع فترات عمل و استراحة قابلة للتخصيص وتتبع الجلسات.

موقت بومودورو illustration
🧰

موقت بومودورو

موقت إنتاجية كامل باستخدام تقنية بومودورو مع فترات عمل و استراحة قابلة للتخصيص وتتبع الجلسات.

1

ضبط الفواصل

تكوين العمل (25 دقيقة)، استراحة قصيرة (5 دقائق)، استراحة طويلة (15 دقيقة).

2

البدء

ابدأ جلسة عمل مركّزة.

3

اتباع الإيقاع

العمل، الاستراحة، التكرار. استراحة طويلة كل 4 جلسات.

Loading tool...

What Is موقت بومودورو?

ينفذ تقنية بومودورو لفرنسيسكو سيريللو. فترات تركيز مدتها 25 دقيقة، ومرات عدة مدتها 5 دقائق، ومرات راحة طويلة مدتها 15-30 دقيقة بعد كل 4 جلسات بومودورو. مدد قابلة للتخصيص، وتغيير تلقائي، وتسجيل الجلسات، وإشعارات صوتية. يمنع الإجهاد ويحافظ على التركيز.

Why Use موقت بومودورو?

  • تقنية مدعومة علمياً
  • مدد قابلة للتخصيص
  • التحويل التلقائي
  • عداد الجلسات
  • تنبيهات صوتية

Common Use Cases

العمل العميق

الترميز أو الكتابة أو التصميم المركز.

التدريب

دراسة منظمة مع فترات راحة.

العمل عن بعد

هيكلة يوم العمل بفترات تركيز ورفاهية.

Technical Guide

استخدام setInterval مع تيكات كل ثانية. آلة الحالة: العمل، استراحة قصيرة، استراحة طويلة. الصوت عبر Web Audio API oscillator. استراحة طويلة بعد 4 جلسات عمل. تنظيف عند إلغاء التثبيت.

Tips & Best Practices

  • 1
    ابداً بـ 25/5/15
  • 2
    مهمة واحدة لكل جلسة
  • 3
    خذ الاستراحات فعلاً
  • 4
    تتبع Помодورو لتقدير الوقت

Related Tools

Frequently Asked Questions

Q ما هو بومودورو؟
25 دقيقة عمل، 5 دقائق استراحة، استراحة طويلة بعد 4 دورات. من قبل فرانشيسكو سيريللو.
Q كم عدد Помودورو في اليوم؟
8-12 بومودورو (4-6 ساعات تركيز) هو المعتاد.

About This Tool

موقت بومودورو is a free online tool by FreeToolkit.ai. All processing happens directly in your browser — your data never leaves your device. No registration or installation required.