Skip to main content
FreeToolkit .ai

Kalkulator Alkohol Darah Perkirakan Konsentrasi Alkohol Darah (BAC) berdasarkan jumlah minuman, berat badan, jenis kelamin, dan waktu yang telah berlalu.

Kalkulator Alkohol Darah illustration
๐Ÿ”ข

Kalkulator Alkohol Darah

Perkirakan Konsentrasi Alkohol Darah (BAC) berdasarkan jumlah minuman, berat badan, jenis kelamin, dan waktu yang telah berlalu.

1

Masukkan Detail Anda

Input berat badan, jenis kelamin, dan pilih satuan metrik atau imperial.

2

Tambahkan Minuman

Pilih jenis minuman atau masukkan ukuran kustom dan ABV, lalu tentukan jumlah.

3

Lihat Perkiraan BAC

Lihat perkiraan BAC, tingkat gangguan, dan waktu untuk sadar.

Loading tool...

What Is Kalkulator Alkohol Darah?

Kalkulator Alkohol Darah memperkirakan Konsentrasi Alkohol Darah (BAC) Anda menggunakan rumus Widmark, metode standar untuk perkiraan BAC. BAC mewakili persentase alkohol dalam aliran darah Anda berdasarkan volume. Kalkulator ini mempertimbangkan berat badan, jenis kelamin biologis (yang mempengaruhi rasio distribusi alkohol), jumlah dan jenis minuman yang dikonsumsi, serta jam sejak minuman pertama Anda. Ini juga mencakup jenis minuman yang telah ditetapkan sebelumnya (bir, anggur, tembakan) dan opsi input khusus. Alat ini juga memperkirakan waktu untuk mencapai 0,00% BAC berdasarkan rata-rata laju metabolisme 0,015% per jam. Penting: ini hanya perkiraan dan tidak boleh digunakan untuk menentukan kesesuaian mengemudi.

Why Use Kalkulator Alkohol Darah?

  • Menggunakan rumus Widmark yang telah terbukti secara ilmiah untuk perkiraan BAC
  • Preset cepat untuk jenis minuman umum (bir, anggur, spirit)
  • Memperhitungkan perbedaan berdasarkan jenis kelamin dalam distribusi alkohol
  • Mengestimasi waktu untuk mencapai 0,00% BAC

Common Use Cases

Kesadaran

Pahami bagaimana konsumsi alkohol mempengaruhi BAC Anda.

Pendidikan

Pelajari tentang faktor-faktor yang mempengaruhi tingkat alkohol darah.

Kesehatan & Keamanan

Buat keputusan lebih informasi tentang konsumsi alkohol.

Referensi

Pahami tingkat BAC relatif terhadap batas hukum.

Technical Guide

BAC diperkirakan menggunakan rumus Widmark: BAC = (A ร— 5,14 / (W ร— r)) โˆ’ 0,015 ร— H, di mana A = total alkohol yang dikonsumsi dalam ons (volume minuman ร— ABV/100 ร— jumlah minuman), W = berat badan dalam ons, r = rasio distribusi berdasarkan jenis kelamin (0,68 untuk laki-laki, 0,55 untuk perempuan), H = jam sejak minuman pertama, dan 0,015 adalah laju metabolisme rata-rata per jam. Rasio distribusi mencerminkan bahwa perempuan biasanya memiliki persentase lemak tubuh yang lebih tinggi dan persentase air tubuh yang lebih rendah, sehingga menghasilkan BAC yang lebih tinggi dari jumlah alkohol yang sama. Ini adalah perkiraan - BAC aktual bervariasi berdasarkan asupan makanan, obat-obatan, fungsi hati, genetika, dan banyak faktor lainnya.

Tips & Best Practices

  • 1
    Ini hanya perkiraan - jangan pernah menggunakannya untuk menentukan apakah Anda aman untuk berkendara
  • 2
    Makanan di dalam perut melambatkan penyerapan alkohol tetapi tidak mencegahnya
  • 3
    Tubuh memetabolisme alkohol sekitar 0,015% BAC per jam
  • 4
    Minuman standar (14g alkohol) = 12oz bir (5%) = 5oz anggur (12%) = 1,5oz spirit (40%)
  • 5
    Hanya waktu yang mengurangi BAC - kopi, air, dan makanan tidak mempercepat metabolisme alkohol

Related Tools

Kalkulator IMT - free online tool

Kalkulator IMT

Hitung Indeks Massa Tubuh Anda berdasarkan tinggi dan berat badan dengan satuan metrik dan imperial.

๐Ÿ”ข Math & Calculators
Kalkulator Kalori - free online tool

Kalkulator Kalori

Hitung kebutuhan kalori harian dengan pembagian makro untuk penurunan berat badan, pemeliharaan, atau pertumbuhan otot.

๐Ÿ”ข Math & Calculators
Kalkulator Lemak Tubuh - free online tool

Kalkulator Lemak Tubuh

Perkiraan persentase lemak tubuh menggunakan metode Angkatan Laut AS dengan pengukuran pinggang, leher, dan pinggul.

๐Ÿ”ข Math & Calculators
Kalkulator Usia - free online tool

Kalkulator Usia

Hitung usia Anda secara tepat dalam tahun, bulan, hari, dan lain-lain dari tanggal lahir.

๐Ÿ“… Date & Time

Frequently Asked Questions

Q Apa batas BAC hukum?
Di AS, batas hukum untuk berkendara adalah 0,08% BAC. Banyak negara memiliki batas yang lebih rendah (0,05% di Australia, 0,02% di Swedia). Pengemudi komersial sering memiliki batas 0,04%.
Q Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk alkohol keluar dari sistem tubuh?
Tubuh memetabolisme alkohol sekitar 0,015% BAC per jam. BAC 0,08% akan membutuhkan sekitar 5,3 jam untuk mencapai 0,00%.
Q Mengapa jenis kelamin mempengaruhi BAC?
Wanita umumnya memiliki persentase lemak tubuh yang lebih tinggi dan persentase air tubuh yang lebih rendah, menyebabkan alkohol lebih terkonsentrasi dalam aliran darah dibandingkan dengan pria dengan berat badan yang sama.
Q Apakah makan mengurangi BAC?
Makan sebelum atau saat minum melambatkan laju penyerapan alkohol, potensial mengurangi puncak BAC. Namun, tidak mengurangi jumlah total alkohol yang akhirnya diserap.
Q Apakah kalkulator ini akurat?
Ini memberikan perkiraan menggunakan rumus Widmark. BAC aktual tergantung pada banyak variabel termasuk genetika, obat-obatan, makanan, dan fungsi hati. Selalu berhati-hati.

About This Tool

Kalkulator Alkohol Darah is a free online tool by FreeToolkit.ai. All processing happens directly in your browser โ€” your data never leaves your device. No registration or installation required.